こんばんは。
仕事は来週から頑張ることにして、今日は風邪薬飲んでゆっくりしてました。
気温が下がったせいか、なんか風邪の治りが悪いんですよ。ドリンク剤とかも飲んだけど(´•ω•｀)ゆっくり治します。
最近ハマってるのが、こうじ水。
腸にいいということで5日ほど朝昼夜と飲んでいます。たしかにおなかの調子はいいし、体重は少し減ったくらいだけど、腹回りがすこーしスッキリ。これ、わたしに合うかも!!
酵素だからダイエットにいいのも納得。
5キロ痩せられたら…もちろん健康的にね。
くびれ欲しい（笑）
これからストレッチ頑張ります。
